Magnésium Marin Complément alimentaire

Il accompagne les personnes en déficit de magnésium qui peut s'illustrer de différents moyens : 

• Musculaires : crampe, faiblesse musculaire, tremblement, convulsions.
• Neuropsychiques : anxiété, irritabilité, confusion, vertiges, dépression, migraine, troubles du sommeil.
• Cardio-vasculaires : troubles de rythme cardiaque, hypertension, tachycardie.
• Le déficit peut toutefois être asymptomatique. 

 Les causes de ce déficit peuvent être :

• Des apports alimentaires insuffisants
• Une absorption intestinale réduite : troubles digestifs chroniques (diarrhées, vomissements), mici, chirurgies de l'intestin.
• Une élimination rénale excessive d'origine génétique
• Les médicaments type laxatifs, immunosuppresseurs.
• Le stress : le stress ponctuel et répété déclenche une sécrétion d'adrénaline et de cortisol conduisant à une libération du magnésium des réserves vers la circulation sanguine, provoquant alors une fuite de magnésium. L'éviction du stress étant souvent difficile à mettre en place, la supplémentation en magnésium représente une approche utile et intéressante dans la prise en charge du stress.

Cure active 2 gélules par jour pendant 1 mois. A renouveler aussi souvent que désiré. 

Pour compléter la formule en magnésium, notre conseil associé :

En complément alimentaire : 

• La Spiruline Le choix du Naturo : riche en fer et magnésium, elle est produite en Provence
• Griffonia bio 
• Prêle bio
• Astragale

En aromathérapie : 

• L'huile essentielle d'Orange douce
• L'huile essentielle de Lavande
• L'huile essentielle de Petit grain bigarate
• L'huile essentielle d'Epinette noire