Le magnésium
Joue un rôle important dans la production de neurotransmetteurs, tels que la sérotonine, qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur. Des niveaux suffisants de magnésium aident à réduire la fatigue et au fonctionnement du système nerveux.
La vitamine C liposomale
Contribue à réduire la fatigue, au fonctionnement normal du système immunitaire et du système nerveux.
Anti-stress
Le Rhodiole, ingrédient principal du complément alimentaire Anti-Stress Le choix du Naturo, c’est une plante adaptogène régulatrice par excellence, elle permet d'accroître les performances physiques et intellectuelles malgré les stress et la fatigue. Ces vertus stimulantes auront un effet bénéfique sur l'humeur et seront bénéfiques contre les troubles du sommeil.
L'huile essentielle de Petit Grain Bigaradier
En diffusion : Ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigaradier dans un diffuseur d'huiles essentielles. La diffusion peut aider à créer une atmosphère apaisante et relaxante.
En Massage : Vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de Petit Grain Bigaradier à une huile de support, telle que l'huile végétale d'amande douce, et masser doucement les tempes, la nuque et les poignets pour aider à réduire les sentiments d'angoisse et d'anxiété.